狂欢的假期也是高强度用眼时期，过年既要玩得开心，也要照顾好自己的眼睛~

      铜陵爱尔送上这份春节假期护眼攻略，让大家带着一双明亮双眸度过一个开心、幸福的新年！

春节期间，孩子们喜欢的项目莫过于燃放烟花鞭炮。但若不注意安全燃放，难免会造成一些伤害，尤其是对眼睛的伤害。每年春节都会发生不少鞭炮炸伤眼的病例，尤其以青少年儿童居多。

燃放鞭炮时，切不可把鞭炮抓在手里。小孩燃放时，要由大人看管陪同。如果发生眼外伤，要立即送往医院。

春节期间，约上几个亲朋好友一起通宵来场麻将，恐怕是不少人的爱好，但是这种通宵的牌局，很容易使眼睛因使用过度和外界刺激过强，而产生不适感。

应避免长时间地看电视、电脑、手机等，连续用眼40分钟，需要休息10分钟左右，可以起身走动，远眺，或者闭目养神。

同时，注意周围环境的照明情况，不要在太暗或太亮的环境中用眼。

春节喜事多，人的情绪波动也较大，加上用眼疲劳，中老年人若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降等，应及时就诊。

同时应保持情绪稳定，切莫过度兴奋、操劳。特别是有青光眼和家族病史的人，更需要多加注意。